One Rep Max: 1RM Calculator 20.0.7

Charles Vanderhoff – Freeware – iOS
av 109 röster

Senaste versionen
20.0.7 Säkert att installera

Titel:	One Rep Max: 1RM Calculator 20.0.7
Operativsystem:	iOS
License:	Freeware
Datum tillagd:	2025-04-07
Utgivare:	Charles Vanderhoff
Omdöme:	Ladda ner klienten för att betygsätta!
Changelog:	- Stability improvements Please Let us know if we can do anything else to make the app better for you! Make sure to rate the app so others can find it.

Screenshots (Klicka för större)

Besläktad

1-RM

Whether you're an avid competitor in weightlifting or simply aiming to enhance your strength and overall fitness, understanding your one-rep max (1RM) is an indispensable tool.

1RM Calculator is a valuable tool designed to assist you in determining your 1-rep max. This utility allows you to input the weight you successfully lifted and the number of reps you performed, providing you with an estimated 1-rep max.

531 Strength

The app provides a convenient solution for individuals adhering to the 5/3/1 program, facilitating a comprehensive and efficient overview of weight, reps, and sets based on their 1RM.

Calculate your 1RM

Calculate your 1RM (One Repetition Maximum) and corresponding percentages using various well-known formulas. 1RM represents the maximum amount of weight you can lift for a single repetition during an exercise.

HR Zones - Target Heart Rate

If you are someone who engages in regular exercise and aims to enhance your cardiovascular fitness, this application could be a valuable tool for you.

PowerLiftCalc

Strength is a fundamental aspect of physical fitness, and excelling in the Bench Press, Squat, and Deadlift signifies a level of ability that extends beyond the gym.

Senaste versionen
20.0.7

Säkert och gratis nedladdningar kontrolleras av UpdateStar

Håll dig uppdaterad
med UpdateStar freeware.

Senaste recensionerna

	Text-R Öka din textredigeringseffektivitet med Text-R från ASCOMP Software GmbH
	WPS Office WPS Office: En mångsidig kontorssvit för alla dina behov
	Adobe Photoshop Det ultimata fotoredigeringsprogrammet: Adobe Photoshop Review
	Sadp Förbättra övervakningssystem med SADP av Hangzhou Hikvision.
	Studie zur Verbesserung von HP ENVY 4500 series Revolutionera din utskriftsupplevelse med Studie zur Verbesserung von HP ENVY 4500-serien
	Acer Registration Enkel registreringsprocess för Acer-produkter med Acer Registration

Populäraste nerladdningar

	UpdateStar Premium Edition Att hålla din programvara uppdaterad har aldrig varit enklare med UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Öka din systemprestanda med Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge En ny standard för webbsurfning
	Google Chrome Snabb och mångsidig webbläsare
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Viktig komponent för att köra Visual C++-applikationer
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Se till att ditt system alltid är uppdaterat!